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Artículos Científicos

A continuación, se recogen una serie de artículos científicos que tratan aspectos importantes tanto del entrenamiento personal como del atletismo.

¡Os recomiendo que les echéis un vistazo!

Padilla, C. J., Sánchez, P., & Cuevas, M. J. (2014). Beneficios del entrenamiento de fuerza para la prevención y tratamiento de la sarcopenia. Nutrición Hospitalaria, 29(5), 979-988.

Pochettia, J., Ponczosznika, D., Rojas, P., & Testaa, N. (2018). Entrenamiento de la fuerza en niños y adolescentes: beneficios, riesgos y recomendaciones. Sociedad Argentina de Pediatría, 116(5), 82-91.

Reyes, P. J., & Badillo, J. J. G. (2011). Control de la carga de entrenamiento a través del CMJ en pruebas de velocidad y saltos para optimizar el rendimiento deportivo en atletismo. Cultura, Ciencia y Deporte, 6(18), 207-218.

Floría, P., & Ferro, A. (2011). Análisis del rendimiento en competición entre corredores de 100 metros lisos de diferente nivel. Revista Internacional de Ciencias del Deporte, 7(26), 408-416.

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